四年级体育教案折返跑人教版8篇
四年级体育教案折返跑人教版(1)
《障 碍 跑》
障碍跑教学中运用鞋盒作为器材，可以做到“一材多用”、“一材用到底”；鞋盒体积适中，重量又轻，当障碍简便易行，安全可靠；场地布置简单，易操作；教师抓住器材本身的环保因素，可以有机渗透环保教育。
方法一：跑过障碍（如图1）
根据小学生的步长，控制好前后、左右距离，将鞋盒等间距离地放在一条直线上，快跑中安全地跑过障碍。可以发展学生的位移速度和灵敏、上下肢协调能力。
方法二:跨过障碍（如图2）
根据小学生的实际情况，将2到3个鞋盒放在一起，并且等间距地放在一条直线上，在快跑中安全地跨过障碍，发展位移速度、灵敏、上下肢协调能力和腿部力量。
方法三：跳过障碍（如图2）
根据小学生的实际情况，将3到4个鞋盒放在一起，并且等间距地放在一条直线上，在跑到中安全地跳过障碍，发展上下肢协调能力、单脚或双脚跳跃能力。
方法四：绕过障碍（如图3）
将4到5个鞋盒重叠起来竖着，在跑动中安全地绕过障碍，发展上下肢协调能力、身体平衡能力。
方法五：爬过或钻过障碍（见图4）
用4到5个鞋盒摆成城墙，再将竹竿搭在鞋盒上就变成城门，学生依次排到离城门大约20米左右的地方，当跑到障碍物前约1-2米处时，根据障碍物的高度，可采用屈膝团身或屈膝侧身的方法迅速钻过障碍物，也可以用膝盖着地或者不着地的手脚并用爬行爬过障碍，然后继续跑钻，直到结束。发展上下肢协调用力的能力和位移速度。
鞋盒在小学障碍跑教学中的运用建议
建议一：根据小学生实际情况设置障碍，如：障碍物的高低、多少、距离长短等。教学过程中要介绍越障碍的意义，明确是具体生活中要掌握的技能，调动学生参与学习锻炼的积极性和主动性。注意根据实际情况降低难度要求，要多用鼓励措施，由易到难，循序渐进，帮助学生树立跨越障碍的信心。
建议二：抓住教材本身的德育因素及器材本身的安全因素和环保因素，有机渗透新课标理念，对学生进行品德和环境保护教育，注意多学科之间的渗透。
建议三：教师要周密考虑教学目标、学习内容和练习安排，虽然是用废旧的鞋盒作为器材，但在障碍跑中一定要加强安全教育，预防伤害事故的发生，碰倒障碍物必须摆好才能继续跑，不能少过障碍。
建议四：在实际的教学中，教师根据课程标准和学校的具体实际情况，可以把上面的各种练习组合起来进行多样化设置，变成过障碍练习作何效果更佳，
建议五：在整个教学过程中，教师要提醒学生动脑，不断总结过障碍的方法，例如：绕过障碍时，要减速；跨越障碍时，要加速等等。学生在掌握这些最基本的过障碍的过程中可以生成自己过障碍的方法，但是一定要提醒学生是适合生活的并且安全的动作。
四年级体育教案折返跑人教版(2)
大班体育活动：折返跑作者：郑天鸽来源：《早期教育(教育教学)》2018年第06期
设计意图
我发现大班的孩子会乐此不疲“自创”各种机会跑起来，而且在自发的跑步游戏中，同伴间会形成一种约定俗成的游戏规则并相互遵守。因此，我以幼儿的兴趣为出发点，设计了本次活动。
活动目标
1.掌握折返跑的基本方法：加速跑——摸折返点——迅速转身——再加速跑，在折返点附近能够降低重心，后腿蹬地。
2.在一定时间内，尝试多次折返，发展身体的灵敏性和耐力。
3.能够在转身跑时学会保护自己，体验成功的喜悦。
活动准备
经验准备：玩过“猫捉老鼠”游戏，有四散追逐跑、躲避跑的经验。
物质准备：口哨，起点线，正方形的塑胶场地，音乐，若干个沙包，12个筐，8个标志桶（上面绑有铃铛），四种不同颜色的袖带。
活动过程
一、开始部分
幼儿跑步入场后站成四路纵队，跟随音乐做热身操，活动身体。
二、基本部分
（一）创设游戏情境：猫捉老鼠
1.师：今天我们玩一个游戏，名字叫“猫捉老鼠”，怎么玩呢？
2.幼儿回忆玩法：两人一组自由组合，背对背站成两横排。第一排说“吱吱吱，我是小老鼠”，第二排接着说“喵喵喵，我是大花猫”。说完，大花猫迅速转身去捉小老鼠，捉到后，角色互换，猫变成老鼠迅速转身跑，老鼠变成猫迅速追。
游戏规则：猫只能捉和自己组合的小老鼠，并且在规定的区域内四散追逐。
（设计意图：体育活动的每个环节都是有意义的，猫和老鼠的角色，将幼儿很快带入活动，充分调动了幼儿的积极性和参与性。游戏中练习碰到障碍物后迅速转身，将后续教学难点前置）
（二）集体练习折返动作
四年级体育教案折返跑人教版(3)
备 课 笔 记
（2015-2016学年度第一学期）
年 级： 四 年 级
科 目： 体 育
2015年8月
二0一五年下学期体育教学工作计划
一、学生情况分析：
小学四年级的学生组织纪律性较强、情绪变化较大，运动能力有一定发展，上课 喜欢玩，运动系统发育不成熟，肌肉力量和协调性较差，想象创造力丰富，学习兴趣易 激发。应该努力培养学生主动进取的态度，掌握好学习方法，把握学习规律，让学生在 学习过程中去探讨，去理解，去发现。去创造。将学生身心作为一个整体，通过合理的 运动实践，在不断克服困难体验运动乐趣；提高运动技能，培养健康和愉快生活的态 度，通过从事适宜的运动，了解自己的身体变化，增强体质，培养坚强的意志
二、教学目标及重难点：
1.、教学队列，队形走为主，每节课都要有队列对形的练习。
2、.掌握基本体操、快速跑（站立式起跑、途中跑）；耐力跑、定时跑、立定跳远、 实心球、篮球比赛等。
3、在上课过程中多做一些辅助性练习，如发展耐力速度的定时跑，定距离跑；发展 下肢力量，提高立定跳远成绩的跳起，原地抱膝跳，跳台阶、免子跳等；
4、以速度力量练习和耐力练习的课（跳跃性、耐力性的反复练习）来改善肌肉的协 调性和力量的发挥。
5.并采用小重量和不负重量的方式，通过协性练习和提高动作速度的练习来提高速度 力量。
2 教学难点:
1.以速度力量练习和耐力练习的课（跳跃性、耐力性的反复练习）来改善肌肉的协调 性和力量的挥。
2.并采用小重量和不负重量的方式，通过协性练习和提高动作速度的练习来提高速 度力量。
三、教材分析：
小学四年级体育教材以实践教材为主。根据学生的能力以及学校的条件，体育教材 主要选择田径（跑、跳、投），体操、游戏、篮球等基础项目，以便使学生跑、跳、投 的基本技术得到提高；并挖掘生活中的实用技能
六、教学进度表
体育课教案
周次： 1 课次： 1 年 月 日
体育课教案
周次： 1 课次： 2 年 月 日
体育课教案
周次： 1 课次： 3 年 月 日
体育课教案
周次： 2 课次： 4 年 月 日
体育课教案
周次： 2 课次： 5 年 月 日
体育课教案
周次： 2 课次： 6 年 月 日
体育课教案
周次： 3 课次： 7 年 月 日
体育课教案
周次： 3 课次： 8 年 月 日
体育课教案
周次： 3 课次： 9 年 月 日
体育课教案
周次： 4 课次： 10 年 月 日
体育课教案
周次： 4 课次： 11 年 月 日
体育课教案
周次： 4 课次： 12 年 月 日
体育课教案
周次：5 课次：13 年 月 日
体育课教案
周次：5 课次：14 年 月 日
体育课教案
周次：5 课次：15 年 月 日
体育课教案
周次：7 课次：16 年 月 日
体育课教案
周次：7 课次： 17 年 月 日
体育课教案
周次： 7 课次： 18 年 月 日
体育课教案
周次： 7 课次： 19 年 月 日
体育课教案
周次： 8 课次： 20 年 月 日
体育课教案
周次： 8 课次： 21 年 月 日
体育课教案
周次： 8 课次： 22 年 月 日
体育课教案
周次： 8 课次： 23 年 月 日
体育课教案
周次： 9 课次： 24 年 月 日
体育课教案
周次： 9 课次： 25 年 月 日
体育课教案
周次： 9 课次： 26 年 月 日
体育课教案
周次： 9 课次： 27 年 月 日
体育课教案
周次： 11 课次： 28 年 月 日
体育课教案
周次： 11 课次：29 年 月 日
体育课教案
周次： 11 课次： 30 年 月 日
体育课教案
周次： 12 课次： 31 年 月 日
体育课教案
周次： 12 课次： 32 年 月 日
体育课教案
周次： 12 课次： 33 年 月 日
体育课教案
周次： 13 课次： 34 年 月 日
体育课教案
周次： 13 课次： 35 年 月 日
体育课教案
周次： 13 课次：36 年 月 日
体育课教案
周次： 14 课次： 37,38 年 月 日
体育课教案
周次： 14 课次： 39，40 年 月 日
体育课教案
周次： 14 课次： 41,42 年 月 日
体育课教案
周次： 15 课次： 43,44 年 月 日
体育课教案
周次： 15 课次： 45,46 年 月 日
体育课教案
周次： 16 课次： 47,48 年 月 日
四年级体育教案折返跑人教版(4)
四年级《30米快速跑》体育教案
授课教师：李苑
教材
1、30米快速跑 2、游戏：迎面接力赛跑
教具
实心球4个 标志桶4个
接力棒2根
学习目标
1、认知目标：能知道用积极摆臂、加快步频来提高跑的速度。
2、技能目标：通过学习，使80%学生初步掌握快速跑的基本技术，提高奔跑能力，发展学生上、下肢的力量。
3、情感目标：创设良好的学习环境，激发学生学习兴趣，促进学生积极参与活动的态度和行为，培养学生的群体责任感，提高合作、竞争的意识和能力，勇于克服困难的优良品质。
重点
用前脚掌着地，前后摆臂。
难点
身体平稳跑成直线。
课序
学习内容
教师活动
学生活动
组织与队形
运动负荷
强度
时间
次数
开
始
部
分
准
备
部
分
基
础
部
分
结束部分
一、课堂常规：
1、体育委员整队，报告人数。
2、师生问好
3、教师检查学生服装
4、宣布本课的内容和要求。
5、强调课中注意的安全事项。
一、准备活动。
1、 慢跑操场
两圈
2、徒手操
3、游戏
上肢：
原地传实心球
一、30米快速跑
原地摆臂
原地小步跑
原地高抬腿
扶墙蹬地练习
动作要领：
“跑”时，要迅速起动，两臂积极做前后摆动；身体逐步抬起，大腿抬高，逐渐加快频率，脚部蹬拔地有力。（口诀：迅速
起动，快摆臂；
大腿高抬，脚拔
地。）
1、训练学生快速奔跑的能力。加强下肢力量。
2、提高学生的练习积极性。
二、游戏：接力赛跑
1、 组织学生整
理活动放松。
2、 小结本课学
习情况。
3、 布置部分学
生归还器材。
4、师生再见。
1、宣布上课内容，提出安全注意事项。
2、教师观察学生情况。
1、教师语言要清晰
2、带领学生一起进行
徒手操，在做徒手操的时候充分做好准备活动，避免学生在接下来的快速跑中因准备活动没有做开而受伤。
3、要求做操动作有力，协调，动作到位。
4、教师讲解游戏，方法和规则并且示范。
5、辅导学生
6、比赛
原地摆臂方法：两脚前后开立，重心前移，两手握拳，以肩关节为轴，两手臂自然前后摆动。
高抬腿方法：上体保持正直，大腿高抬时，大小腿自然折叠，蹬地时腿要伸直，用前脚掌着地，两臂弯曲自然摆动。
1,学习本节课的主要
内容30米快速跑。
2、教师讲解—示范动
作要领。
3、强调重点，突破难点，注意安全。
4、学生分四组进行练习，
（练习中注意强调动作要领）
5、教师注意观察学生动作，发现错误个人或整体及时纠正。
6、优秀学生示范，强调重难点做的非常好
1、教师讲解游戏名称和规则
2、教师示范游戏方法
3、游戏中注意的事项（安全）
4、学生比赛
5、让学生在比赛中体
会体育的拼搏精神，培
养学生合作，竞争能力
，勇于克服困难的优良
品质。
1、教师领做整理放松活动。
2、相互交流，相互评
比。
3、归还器材。
4、师生再见。
1、四列横队集合，做到“快、静、齐”。
2、认真听讲、精神饱满
3、注意力集中，动作整齐。
1、体育委员带领慢跑操场两圈。
2、学生站成四列横队跟随教师练习。
3、学生联系中，教师巡查，出现错误动作及时纠正。
4、遵守比赛规则，尊重对手，尊重裁判。
5、学生精神饱满。
1、学生认真听讲并积极参与
2、学生积极主动参与，认真观察示范动作，并结合示范动作理解动作要领。
3、学生认真练习，掌握动作要领：第一次尝试练习，第二次探究练习，第三次完整巩固练习。
4、大胆展示，积极参与
1、学生认真听游戏规则及注意事项。
2、学生比赛
3、在比赛中与同学互相团结，领会体育拼搏精神。
放松心情、愉悦身心，总结本次课的内容。
○○○○○
●●●●●
○○○○○
●●●●●
▲
慢跑操场两圈。
○●○●
○●○●
○●○●
○●○●
○●○●
▲
30米快速跑组织形式：
——————
30米
▲
↑↑↑↑
----------
游戏组织形式：
× ×
× ×
× ×
× ×
—————
▲
30
米
↑↓ ↓↑
—————
× ×
× ×
× ×
× ×
○○○○○○●●●●●●●●●●●●○○○○○○
▲
小
小
大
小
3 分钟
10分钟
22
5
1
1
1
2
2
1
1
课后小结
四年级体育教案折返跑人教版(5)
本册教学目的和目标
教学目的：在《大纲》中，明确地规定了小学体育的目的：“通过体育教学，向学生进行体育卫生保健教育，增进学生健康，增进体质，促进德、智、体全面发展，为提高全民族的的素质奠定基础。”
一、二年级教学目标：
〈一〉 进一步了解上体育课和锻炼身体的好处，知道一些保护身体健康的简单常识和方法。
〈二〉 进一步学会一些基本运动，游戏，韵律活动和舞蹈的方法发展身体素质和基本活动能力。
〈三〉 体验参加体育活动的乐趣，遵守纪律，与同学团结合作。
体育课教学常规
体育课教学应丛增强体质出发，加强课堂的“三基”教学经常对学生进行思想品德教育，有意识地培养学生各种优良品质，充分发挥教师和学生两个方面的积极性，不断提高教学质量。
一、 教师方面：
1、 认真备课，精心写好教案，不备课，无教案不准上课。
2、 认真学习和贯彻教学大纲，钻研教材，明确教材目的与任务，掌握教材重点、难点明确本课的教学任务、几为完成任务而采取的教学原则、教学方法，组织措施等。
3、 根据教学任务，提前准备和布置好场地、器材、及教学用具、教师不准旷课、丢课的因故不能上课，必须经学校领导同意，并做好妥善安排。
4、 在教学中，加强与重视“三基教学”同时要注意对学生能力的培养，努力完成体育三个方面的任务。
5、 教学原则、教学方法的运用，要从增强学生体质出发，根据青少年的心理生理特点及学生的实际情况，科学地安排好、密度和运动量。
6、 教师要注意仪表整洁，举止大方，教态严肃、自然、 注意精神文明的建设，并在课前三分钟前换好服装。在上课现场等候上课。
7、 认真做好学生的学期、学年体育成绩的考核和评定，重视资料的积累和保管，并且定期进行科学的分析和归纳，指导和改进教学工作，不断提高教学质量。
8、 教学中要充分发挥体育委员，小组长及积极分子的作用并且经常做好对他们的培养和训练工作，使他们真正起到教师助手作用。
9、 教学中要有严密的组织纪律，严格的安全保护措施与要求，严防伤害事故的发生一旦发生伤害事故要及时向领导汇报并作好妥善处理。
二、 学生方面：
1、 学习目的明确，积极自觉的上好体育课。注意听讲，积极学习掌握必要的体育基本知识技能与科学锻炼身体的方法，逐步养成自觉锻炼的习惯。
2、 上体育课，着装要轻便，整齐，做到穿轻便运动鞋上课，不带钢笔，小刀等提前按教师要求，在指定地点等候上课。站队时要做到快、静、齐。
3、 不得无故缺课，不迟到、不早退，服从领导，听从指挥，遵守课堂各项规定。
4、 在课堂上严格执行教师的各项要求，不经允许不得随意移动器材教具要严格执行教师规定的各项保护措施。
5、 要爱护体育器材，不得有意损害各种体育设备和用品，课后要按教师的要求如数送还各种器材。
四年级体育教学进度表
周次
起至日期
计划进度
一
9.7——9.11
引导课 体育常识：做早操的好处
1、队列队形;2、游戏；块块集合
二
9.14——9.18
1、基本体操：2、队列：排纵队，横队；
1、基本体操；2、游戏：块块集合；
三
9.21——9.25
1、基本体操；2、游戏：一切行动听指挥
1、复习基本体操；2、游戏：挑战应战
四
10.12——10.16
1、队列；原地转法；2、复习基本体操；
1、技巧；前后滚动；2、游戏：障碍赛跑；
五
10.19——10.23
游戏课：1、端水平衡；2、障碍赛跑；
1、技巧：复习前后滚动；2、游戏：绕木棒接力；
六
10.26——10.30
1、韵律活动；2、走：各种姿势的走；
1、用各种正确姿势的走；2、游戏：迎面接力；
七
11.2——11.6
1、队列：报数；2、复习，各种姿势的走；
1、韵律活动；2、队列：报数；
八
11.9——11.13
1、技巧：前滚翻；2、游戏：跳垫子游戏；
1、技巧：前滚翻；2、游戏：换物接力；
九
11.16——11.20
1、劳动模仿操；2、游戏：迎面接力；
1、劳动模仿操；2、游戏：换物接力；
十
11.23——11.27
1、队列：齐步走-立定；2、复习劳动模仿操；
游戏课：1、蹦蹦跳跳；2、猎人猎枪老虎；
十一
11.30——12.4
1、队列：走圆形；2、十字接力；
1、技巧：立卧撑；2、游戏：换物接力；
十二
12.7——12.11
1、基本体操；2、游戏：“8”字接力；
1、徒手操；2、游戏：改换目标；
十三
12.14——12.18
1、跳小绳；2、游戏：迎面接力跑；
1、走跑交替；2、复习跳小绳；
十四
12.21——12.25
1、走跑练习；2、游戏：跳进去拍人；
1、韵律活动；2、找自己的家；
十五
12.28——1.1
1、跳小绳；2、游戏叫号赛跑；
1、跳双绳；2、游戏：迎面接力
十六
1.4——1.8
1、走跑交替；2、游戏：单脚跳接力；
1、30秒跳小绳；2、期末总结
十七
1.11——1.15
十八
1.18——1.22
四年级体育课教案
时间
第一周 第一节
课时
一课时
教材
（室内课） 引导课 体育常识：做早操的好处
目的
1、 通过教学使学生了解做早操的好处，知道体育课简单的常规要求。
2、 使学生养成认真做操，遵守课堂常规的习惯，以及坐、立、行正确的身体姿态。
3、 培养学生能够经常做早操，养成锻炼身体的好习惯。
顺序
教学内容
场 地
教师活动
学生活动
数
时
强
开
始
部
分
一、 唱歌：
二、 师生问好：
三、 宣布本次课的内容和任务：
四、 点名；
教 室
1、教师语言要清晰。
2、讲解课堂要求任务。
学生坐在教室里按自己的座位坐好。
1
10
小
基
本
部
分
一、讲解本学期体育课的要求和任务内容。
二、讲解做早操的好处。
1、能够清醒头脑，有利于学习。
2、能够呼吸新空气，有利于健康。
3、能够全面锻炼身体，有利于培养良好的姿态。
4、能够养成经常锻炼身体的
教 室
1、 教室讲解语言要清晰。
2、 要求：
①、学生认真遵守纪律。
②、养成良好的坐立行的正确姿态。
③、能够自觉做到无故旷课，迟到，有事要请假。
学生坐在教室里按自己的座位坐好。
1
20
小
顺序
教学内容
场 地
教师活动
学生活动
数
时
强
基
本
部
分
习惯
重点；了解做早操的好处。
难点；养成良好的做早操的习惯。
一、 小游戏：
（抓手指）
规则：
1、 手放平。
2、 食指尖必须顶着手掌心。
3、 听到教师口令后才 能抓手指。
教 室
1、 教师讲解游戏的方法和规则。
2、 教师做示范。
3、 学生练习和游戏。
1、 学生认真听讲游戏方法和规则。
2、 学生练习。
3、 学生进行游戏。
3/4
6
小
结
束
部
分
一、 总结本次课的情况。
二、 下课。
教 室
教师总结本次可的情况。
学生按教室的座位坐好。
1
4
小
场
地
设
计
教 室
教
学
回
顾
四年级体育课教案
时间
第一周 第二节
课时
一课时
教材
1、队列队形：立正、稍息、集合、解散；2、游戏；块块集合
目的
4、 通过本次课的学习使学生基本掌握整队的方法和要领。
5、 培养学生身体的正确姿势，发展空间体位感觉。
6、 培养学生的纪律性，组织性和集体主义精神。
顺序
教学内容
场 地
教师活动
学生活动
数
时
强
准
备
部
分
一、课堂常规：
1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。
2、宣布课的内容和任务。
二、准备活动：
1、 小游戏；
“抓人”
2、 做二到三节简单徒手操。
3、 专项准备活动。
组织：
××××××××××××××××××××
◎
同上队列
1、 教师语言要清晰。
2、 教师讲解课堂要求和任务。
3、 教师带领学生一起做游戏。
4、 教师做徒手操的讲解和示范。
5、 师生一同练习。
1、 学生站成四列横队。
2、 学生和教师一同做游戏。
3、 学生认真听讲看示范。
4、 学生精神饱满。
基
本
部
分
一、队列队形
立正、稍息、集合、解散：
重点；挺胸抬头。
难点：腿要伸制直，体要正动作要迅速。
组织：
同上队列四列横队。
1、 教师讲解动作和要领。
2、 教师做完整正确示范。
3、 教师个别指导。
1、 生认真听动作方法和要领。
2、 学生练习 ，分组练习。
3、 学生练习时精神饱满整齐一致。
顺序
教学内容
场 地
教师活动
学生活动
数
时
强
基
本
部
分
二、游戏
块块集合
规则：
1、 必须按信号散开，集合站队时要迅速。
2、 分散和集合队伍时不准堆人，拉人，冲撞他人。
组织：
同上队列四列横队。
1、 教师将游戏规则。
2、 教师做示范。
3、 学生进行游戏活动。
1、 学生认真听游戏方法和规则。
2、 学生练习比赛。
3、 分组比赛。
结
束
部
分
一、放松；
二、小结；
三、下课
组织：
1、 教师总结本次课的情况。
2、 下课。
1、 认真听讲情绪饱满。
2、 下课。
场
地
设
计
教
学
回
顾
四年级体育课教案
时间
第二周 第一节
课型
一课时
内容
1、基本体操：第八套广播操（1—3）节；2、队列：排纵队，横队；
目的
1．通过本次课的学习，使学生初步学习规定的徒手操，（第八套广播操）。
2．培养学生身体的正确姿势和节奏，发展学生的良好的姿势。
3．培养学生行动迅速和听从指挥的精神。
顺序
教学内容
场 地
教师活动
学生活动
数
时
强
准
备
部
分
一、课堂常规：
1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。
2、宣布课的内容和任务。
二、准备活动：
1、队列：立正、稍息、集合、解散。
2、二到三节简单徒手操。
3、专项准备活动。
组织：
○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○
◎
同上队列四列横队。
1、教师语言要清晰。
2、教师讲解课堂要求和任务。
3、讲解队列练习的要求。
4、师生一同练习。
1、学生站四列横队。
2、学生认真听讲，注意关查。
3、听从指挥注意力集中。
4、学生充分活动各关节。
1
1
2
10
小
基
本
部
分
一、第八套广播操（1—3）节：
原地踏步（8×2）
第一节，伸展运动。
第二节，阔胸运动。
第三节，踢腿运动。
组织：
同上队列四列横队，体操队形。
1、 教师讲解动作方法和要求。
2、 教师做完整正确的示范。
3、 教师个别指导。
4、 找学生表演。
1、 学生认真听讲动作方法和要领
2、 学生集体练习。
3、 学生分组练习。
4X8
18
中
顺序
教学内容
场 地
教师活动
学生活动
数
时
强
基
本
部
分
重点：各节的动作要领及要求。
难点：动作的准确性和优美大方有节奏感。
三、 队列；
排纵队，横队
要求：排头要迅速到位，其余学生看齐边找好间隔距离。
组织：
同上队列四列横队。
1、 教师讲站队的要求。
2、 学生练习，教师指导。
3、 教师评定。
4、 精神饱满动作轻松整齐一致
1、 学生认真听讲要求。
2、 学生练习。
3、 分组练习。
2/3
9
中
结
束
部
分
一、放松；
二、小结；
三、下课
组织：
1、 教师总结本次课的情况。
2、 下课。
1、 认真听讲情绪饱满。
2、 下课。
1
3
小
场
地
设
计
教
学
回
顾
四年级体育课教案
时间
第二周 第二节
课型
一课时
内容
1、基本体操：第八套广播操（4-6）节；2、游戏：块块集合；
目的
1、 通过这节课的学习，使学生进一步掌握第八套广播操的要领及动作。
2、 培养学生身体的正确姿势和节奏感。
3、 培养学生能够遵守纪律和快速集合的能力。
顺序
教学内容
场 地
教师活动
学生活动
数
时
强
准
备
部
分
一、课堂常规：
1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。
2、宣布课的内容和任务。
二、准备活动：
1、队列：立正、稍息、集合、解散。
2、复习广播操的前三节。
3、专项准备活动。
组织：
××××××
××××××
××××××
××××××
◎
同上队列四列横队。
1、教师语言要清晰。
2、教师讲解课堂要求和任务。
3、讲解队列练习的要求。
4、师生一同练习。
1、学生站四列横队。
2、学生认真听讲，注意关查。
3、听从指挥注意力集中。
4、学生充分活动各关节。
1
1
2
10
小
基
本
部
分
一、第八套广播操（4-6）节；
第四节，体侧运动。
第五节，体转运动。
第六节，全体运动。
组织：
同上队列四列横队，体操队形。
1、 教师讲解动作方法和要领。
2、 教师做分解和完整动作示范。
3、 教师给学生个别指导。
1学生认真听讲动作方法和要领
2学生集体练习。
3学生分组练习。
4X8
18
中
顺序
教学内容
场 地
教师活动
学生活动
数
时
强
基
本
部
分
重点：各节的动作要领及要求。
难点：动作的准确性和优美大方有节奏感。
四、游戏：
块块集合
规则：
1、 必须按信号散开和集合站队，散开后学生必须离开原位。
2、 分散集合时不许堆拉冲撞他人。
组织：
同上队列四列横队。
4、找学生表演。
1、 教师讲解游戏要求和规则。
2、 学生练习比赛。
3、 教师做正确评定胜负。
4神饱满动作轻松整齐一致
1、 学生认真听讲游戏规则。
2、 学生练习比赛。
3、 分组比赛。
2/3
9
中
结
束
部
分
一、放松；
二、小结；
三、下课
组织：
自由散开
1、总结本次课的情况。
2、下课。
1、认真听讲，精神饱满。
2、下课。
1
3
小
场
地
设
计
教
学
回
顾
四年级体育课教案
时间
第三周 第一节
课型
一课时
内容
1、基本体操：第八套广播操（7-8）节；2、游戏：一切行动听指挥；
目的
4、 通过这节课的学习，使学生进一步掌握第八套广播操的要领及动作。
5、 培养学生身体的正确姿势和节奏感。
6、 培养学生快速反应和集体行动的能力。
顺序
教学内容
场 地
教师活动
学生活动
数
时
强
准
备
部
分
一、课堂常规：
1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。
2、宣布课的内容和任务。
二、准备活动：
1、队列：立正、稍息、集合、解散。
2、复习广播操的前六节。
3、专项准备活动。
组织：
＋＋＋＋＋＋
＋＋＋＋＋＋
＋＋＋＋＋＋
＋＋＋＋＋＋
◎
同上队列四列横队。
1、教师语言要清晰。
2、教师讲解课堂要求和任务。
3、讲解队列练习的要求。
4、师生一同练习。
1、学生站四列横队。
2、学生认真听讲，注意关查。
3、听从指挥注意力集中。
4、学生充分活动各关节。
1
1
2
10
小
基
本
部
分
一、第八套广播操（4-6）节；
第七节，跳跃运动。
第八节，整理运动。
组织：
同上队列四列横队，体操队形。
4、 教师讲解动作方法和要领。
5、 教师做分解和完整动作示范。
6、 教师给学生个别指导。
1学生认真听讲动作方法和要领
2学生集体练习。
3学生分组练习。
4X8
18
中
顺序
教学内容
场 地
教师活动
学生活动
数
时
强
基
本
部
分
重点：各节的动作要领及要求。
难点：动作的准确性和优美大方有节奏感。
四、游戏：（一切行动听指挥；）
规则：
1、 须按规则的信号行动。
2、 听到信号或手势，才能行动。
组织：
同上队列四列横队。
4、找学生表演。
1、 教师讲解游戏要求和规则。
2、 学生练习比赛。
3、 教师做正确评定胜负。
4神饱满动作轻松整齐一致
1、 学生认真听讲游戏规则。
2、 学生练习比赛。
3、 分组比赛。
2/3
9
中
结
束
部
分
一、放松；
二、小结；
三、下课
组织：
自由散开
1、总结本次课的情况。
2、下课。
1、认真听讲，精神饱满。
2、下课。
1
3
小
场
地
设
计
教
学
回
顾
四年级体育课教案
时间
第三周 第二节
课型
一课时
内容
1、基本体操：第八套广播操（1-8）节；2、游戏：挑战应战；
目的
7、 通过这节课的学习，使学生进一步掌握第八套广播操的要领及动作。
8、 培养学生身体的正确姿势和节奏感。
9、 发展学生奔跑能力，培养学生机智、果断和诚实的品质。
顺序
教学内容
场 地
教师活动
学生活动
数
时
强
准
备
部
分
一、课堂常规：
1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。
2、宣布课的内容和任务。
二、准备活动：
1、队列：立正、稍息、集合、解散。
2、广播操。
3、专项准备活动。
组织：
＋＋＋＋＋＋
＋＋＋＋＋＋
＋＋＋＋＋＋
＋＋＋＋＋＋
◎
同上队列四列横队。
1、教师语言要清晰。
2、教师讲解课堂要求和任务。
3、讲解队列练习的要求。
4、师生一同练习。
1、学生站四列横队。
2、学生认真听讲，注意关查。
3、听从指挥注意力集中。
4、学生充分活动各关节。
1
1
2
10
小
基
本
部
分
一、第八套广播操（1-8）节；
重点：各节的动作要领及要求。
组织：
同上队列四列横队，体操队形。
1、 教师讲解动作方法和要领。
2、 教师做分解和完整动作示范。
3、 教师给学生个别指导。
1学生认真听讲动作方法和要领
2学生集体练习。
3学生分组练习。
4X8
18
中
顺序
教学内容
场 地
教师活动
学生活动
数
时
强
基
本
部
分
难点：动作的准确性和优美大方有节奏感。
二、游戏：
挑战应战
规则：
1、 应战人在对方拍到自己手之前不得踏过起跑线。
2、 追拍时不得用力堆人。
3、 应战者如失败就算对方胜利。
组织：
◎◎◎◎◎◎
◎◎◎◎◎◎
4、找学生表演。
1、 教师讲解游戏要求和规则。
2、 学生练习比赛。
3、 教师做正确评定胜负。
4神饱满动作轻松整齐一致
1、 学生认真听讲游戏规则。
2、 学生练习比赛。
3、 分组比赛。
2/3
9
中
结
束
部
分
一、放松；
二、小结；
三、下课
组织：
自由散开
1、总结本次课的情况。
2、下课。
1、认真听讲，精神饱满。
2、下课。
1
3
小
场
地
设
计
教
学
回
顾
四年级体育课教案
时间
第四周 第一节
课型
一课时
内容
1、队列：向左转、向右转、向后转；2、复习，广播操；
目的
1、 通过本次课的学习，使学生学会简单的原地转法的队列方法。
2、 培养学生身体的良好的姿态，以及行动迅速和听从指挥的能力。
3、 培养学生对工作认真负责的精神，发展良好的身体姿态。
顺序
教学内容
场 地
教师活动
学生活动
数
时
强
准
备
部
分
一、课堂常规：
1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。
2、宣布课的内容和任务。
二、准备活动：
1、队列：立正、稍息、集合、解散。
2、广播操。
3、专项准备活动。
组织：
××××××
××××××
××××××
××××××
◎
同上队列四列横队。
1、教师语言要清晰。
2、教师讲解课堂要求和任务。
3、讲解队列练习的要求。
4、师生一同练习。
1、学生站四列横队。
2、学生认真听讲，注意关查。
3、听从指挥注意力集中。
4、学生充分活动各关节。
1
1
2
10
小
基
本
部
分
一、队列：
原地的转法：
重点：转体；
难点：腿要靠拢不要外扫。
组织：
同上队列四列横队，体操队形。
1、 教师讲解动作方法和要领。
2、 教师做分解和完整动作示范。
3、 教师给学生个别指导。
1学生认真听讲动作方法和要领
2学生集体练习。
3学生分组练习。
4X8
18
中
顺序
教学内容
场 地
教师活动
学生活动
数
时
强
基
本
部
分
二、 复习：
（广播操）
第八套广播操(全套)
重点:各节动作的要求和熟练性。
难点:动作准确,优美大方,精神饱满。
组织：
◎
4、找学生表演。
1、 教师讲解游戏要求和规则。
2、 学生练习比赛。
3、 教师做正确评定胜负。
4神饱满动作轻松整齐一致
1、 学生认真听讲游戏规则。
2、 学生练习比赛。
3、 分组比赛。
2/3
9
中
结
束
部
分
一、放松；
二、小结；
三、下课
组织：
四列横队
1、总结本次课的情况。
2、下课。
1、认真听讲，精神饱满。
2、下课。
1
3
小
场
地
设
计
教
学
回
顾
四年级体育课教案
时间
第四周 第二节
课型
一课时
内容
1、技巧：前后滚动 ；2、游戏：障碍赛跑 ；
目的
1、 通过本次课的学习，使学生学会前后的动作方法，掌握要领。
2、 通过练习，可以发展身体的柔韧性，平衡感觉和协调灵敏等素质。
3、 培养学生团结协作和集体主义精神，发展学生的奔跑能力。
顺序
教学内容
场 地
教师活动
学生活动
数
时
强
准
备
部
分
一、课堂常规：
1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。
2、宣布课的内容和任务。
二、准备活动：
1、队列：立正、稍息、集合、解散、。
2、广播操。
3、专项准备活动。
组织：
××××××
××××××
××××××
××××××
◎
同上队列四列横队。
1、教师语言要清晰。
2、教师讲解课堂要求和任务。
3、讲解队列练习的要求。
4、师生一同练习。
1、学生站四列横队。
2、学生认真听讲，注意关查。
3、听从指挥注意力集中。
4、学生充分活动各关节。
1
1
2
10
小
基
本
部
分
一、技巧：
（前后滚动）
重点：滚动要圆滑；
难点：团身紧；
组织：
□□□□□□
××××××
◎
××××××
□□□□□□
1、 教师讲解动作方法和要领。
2、 教师做分解和完整动作示范。
3、 教师给学生个别指导。
1、 学生认真听讲动作方法和要领。
2、 学生集体练习。
3、 学生分组练习。
4X8
18
中
顺序
教学内容
场 地
教师活动
学生活动
数
时
强
基
本
部
分
二、游戏：
（障碍赛跑）
规则：
1、 游戏者应在比赛中完成所规定的动作。
2、 由小裁判评定动作正确与否。
3、 每个队员的比赛次数相等。
组织：
＋ ＋ ＋ ＋
□□□□
○○○○
××××
××××
××××
××××
4、找学生表演。
1、 教师讲解游戏要求和规则。
2、 学生练习比赛。
3、 教师做正确评定胜负。
4神饱满动作轻松整齐一致
1、 学生认真听讲游戏规则。
2、 学生练习比赛。
3、 分组比赛。
2/3
9
中
结
束
部
分
一、放松；
二、小结；
三、下课
组织：
同上队列四列横队。
1、总结本次课的情况。
2、下课。
1、认真听讲，精神饱满。
2、下课。
1
3
小
场
地
设
计
小垫子20块
四个标志物
四个小圆圈
教
学
回
顾
四年级体育课教案
时间
第五周 第一节
课型
一课时
内容
游戏课：端水平衡比赛；障碍赛跑 ；
目的
1、 通过本次游戏课的学习，使学生锻炼学生平衡能力和坚强意志。
2、 培养学生在游戏中锻炼保持平衡的能力。
3、 培养学生团结协作和集体主义精神，发展学生的奔跑能力。
顺序
教学内容
场 地
教师活动
学生活动
数
时
强
准
备
部
分
一、课堂常规：
1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。
2、宣布课的内容和任务。
二、准备活动：
1、队列：原地三种转法。
2、广播操。
3、专项准备活动。
组织：
××××××
××××××
××××××
××××××
◎
同上队列四列横队。
1、教师语言要清晰。
2、教师讲解课堂要求和任务。
3、讲解队列练习的要求。
4、师生一同练习。
1、学生站四列横队。
2、学生认真听讲，注意关查。
3、听从指挥注意力集中。
4、学生充分活动各关节。
1
1
2
10
小
基
本
部
分
一、游戏课：
1、端水平衡比赛；
规则：
球随水泼出应捡回碗内，并由裁判把水加满后再跑。
组织：
＋ ＋ ＋ ＋
××××
××××
××××
××××
1、 教师讲解游戏要求和规则。
2、 学生练习比赛。
3、 教师做正确评定胜负。
1、 学生认真听讲游戏规则。
2、 学生练习比赛。
3、 分组比赛。
4X8
18
中
顺序
教学内容
场 地
教师活动
学生活动
数
时
强
基
本
部
分
二、游戏：
（障碍赛跑）
规则：
4、 游戏者应在比赛中完成所规定的动作。
5、 由小裁判评定动作正确与否。
6、 每个队员的比赛次数相等。
组织；
＋ ＋ ＋ ＋
□□□□
○○○○
××××
××××
××××
××××
4、 教师讲解游戏要求和规则。
5、 学生练习比赛。
6、 教师做正确评定胜负。
4、 学生认真听讲游戏规则。
5、 学生练习比赛。
6、 分组比赛。
2/3
9
中
结
束
部
分
一、放松；
二、小结；
三、下课
组织：
自由散开
1、总结本次课的情况。
2、下课。
1、认真听讲，精神饱满。
2、下课。
1
3
小
场
地
设
计
四个标志物
四块小垫子
四个小圆圈
教
学
回
顾
四年级体育课教案
时间
第五周 第二节
课型
一课时
内容
1、技巧：复习前后滚动 ；2、游戏： 绕木棒运动
目的
1、 通过本次课的学习，使学生学会前后滚动的动作方法，掌握动作要领。
2、 通过练习，可以发展身体的柔韧性，平衡感觉和协调灵敏等素质。
3、 培养学生锻炼奔跑速度和发展动作的灵活性。
顺序
教学内容
场 地
教师活动
学生活动
数
时
强
准
备
部
分
一、课堂常规：
1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。
2、宣布课的内容和任务。
二、准备活动：
1、队列：
2、广播操。
3、专项准备活动。
组织：
××××××
××××××
××××××
××××××
◎
同上队列四列横队。
1、教师语言要清晰。
2、教师讲解课堂要求和任务。
3、讲解队列练习的要求。
4、师生一同练习。
1、学生站四列横队。
2、学生认真听讲，注意关查。
3、听从指挥注意力集中。
4、学生充分活动各关节。
1
1
2
10
小
基
本
部
分
一、技巧：
（前后滚动）
重点：滚动要圆滑；
难点：团身紧；
1、 教师讲解动作方法和要领。
2、 教师做分解和完整动作示范。
3、 教师给学生个别指导。
1、 学生认真听讲动作方法和要领。
2、 学生集体练习。
3、 学生分组练习。
4X8
18
中
顺序
教学内容
场 地
教师活动
学生活动
数
时
强
基
本
部
分
三、 游戏：
（绕木棒运动）
规则：
1、 不击掌或发令后不得起跑。
2、 再穿行时不可碰到小木棒，不可跨越小木棒。
4、找学生表演。
1、 教师讲解游戏要求和规则。
2、 学生练习比赛。
3、 教师做正确评定胜负。
4神饱满动作轻松整齐一致
1、 学生认真听讲游戏规则。
2、 学生练习比赛。
3、 分组比赛。
2/3
9
中
结
束
部
分
一、放松；
二、小结；
三、下课
1、总结本次课的情况。
2、下课。
1、认真听讲，精神饱满。
2、下课。
1
3
小
场
地
设
计
教
学
回
顾
四年级体育课教案
时间
第六周 第一节
课型
一课时
内容
1、韵律活动；2、走：各种姿势的走；
目的
1、 通过本次课的教学，使学生学会简单的韵律活动，发展学生动作的协调性，节奏感和审美能力。
2、 通过学习走的正确方法，培养学生走的正确姿势，发展学生走的能力除尽下肢和内脏器官的发展。
顺序
教学内容
场 地
教师活动
学生活动
数
时
强
准
备
部
分
一、课堂常规：
1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。
2、宣布课的内容和任务。
二、准备活动：
1、队列：
2、广播操。
3、专项准备活动。
组织：
×××××
×××××
×××××
×××××
◎
同上队列四列横队。
1、教师语言要清晰。
2、教师讲解课堂要求和任务。
3、讲解队列练习的要求。
4、师生一同练习。
1、学生站四列横队。
2、学生认真听讲，注意关查。
3、听从指挥注意力集中。
4、学生充分活动各关节。
1
1
2
10
小
基
本
部
分
一、韵律活动
节奏，游戏
形式：本律动练习是以踏步和走步与击掌动作相配合，按一定节奏的要求来进行游戏。
1、 教师讲解动作方法和要领。
2、 教师做分解和完整动作示范。
3、 教师给学生个别指导。
4、 在音乐下练习
1、 学生认真听讲动作方法和要领。
2、 学生集体练习。
3、 学生分组练习。
4、在音乐下练习
顺序
教学内容
场 地
教师活动
学生活动
数
时
强
二、走：
各种姿势的走；
重点：下上肢的协凋，放松，自然。
难点：抬头，挺胸，自然大方。
1、 教师讲解动作方法和要领。
2、 教师做分解和完整动作示范。
3、 教师给学生个别指导。
1、 学生认真听讲动作方法和要领。
2、 学生集体练习。
3、 学生分组练习。
4X8
18
中
结
束
部
分
一、放松；
二、小结；
三、下课
1、总结本次课的情况。
2、下课。
1、认真听讲，精神饱满。
2、下课。
1
3
小
场
地
设
计
预
计
四年级体育课教案
时间
第六周 第二节
课型
一课时
内容
1、走：用各种正确姿势的走；2、游戏：迎面接力；
目的
1、 通过学习走的正确方法，培养学生走的正确姿势，发展学生走的能力除尽下肢和内脏器官的发展。
2、 通过游戏练习，培养学生集体主义精神，发展学生的速度和奔跑能力。
顺序
教学内容
场 地
教师活动
学生活动
数
时
强
准
备
部
分
一、课堂常规：
1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。
2、宣布课的内容和任务。
二、准备活动：
1、队列：
2、广播操。
3、专项准备活动。
组织：
×××××
×××××
×××××
×××××
◎
同上队列四列横队。
1、教师语言要清晰。
2、教师讲解课堂要求和任务。
3、讲解队列练习的要求。
4、师生一同练习。
1、学生站四列横队。
2、学生认真听讲，注意关查。
3、听从指挥注意力集中。
4、学生充分活动各关节。
1
1
2
10
小
基
本
部
分
一、用各种正确姿势的走：
重点：下上肢的协凋，放松，自然。
难点：抬头，挺胸，自然大方。
1、 教师讲解动作方法和要领。
2、 教师做分解和完整动作示范。
3、 教师给学生个别指导。
1、 学生认真听讲动作方法和要领。
2、 学生集体练习。
3、 学生分组练习。
3/4
15
中
顺序
教学内容
场 地
教师活动
学生活动
数
时
强
二、游戏：
（迎面接力）
规则：
1、 起跑前必须站在起跑线后不得踏线。
2、 发出信号后才能起跑，其余人击掌后才能起跑。
1、 教师讲解游戏要求和规则。
2、 学生练习比赛。
3、 教师做正确评定胜负。
1、 学生认真听讲游戏规则。
2、 学生练习比赛。
3、 分组比赛。
2/3
12
中
结
束
部
分
一、放松；
二、小结；
三、下课
1、总结本次课的情况。
2、下课。
1、认真听讲，精神饱满。
2、下课。
1
3
小
场
地
设
计
预
计
四年级体育课教案
时间
第七周 第一节
课型
一课时
内容
1、队列：报数；2、复习走：各种姿势的走；
目的
1、 通过这节课的学习，可以培养学生的有意注意和认真的态度，以及纪律性和良好的精神面貌。
2、 培养学生的声音清晰、连贯、准确和精神饱满。
3、通过学习走的正确方法，培养学生走的正确姿势，发展学生走的能力除尽下肢和内脏器官的发展。
顺序
教学内容
场 地
教师活动
学生活动
数
时
强
准
备
部
分
一、课堂常规：
1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。
2、宣布课的内容和任务。
二、准备活动：
1、队列：
2、广播操。
3、专项准备活动。
组织：
×××××
×××××
×××××
×××××
◎
同上队列四列横队。
1、教师语言要清晰。
2、教师讲解课堂要求和任务。
3、讲解队列练习的要求。
4、师生一同练习。
1、学生站四列横队。
2、学生认真听讲，注意关查。
3、听从指挥注意力集中。
4、学生充分活动各关节。
1
1
2
10
小
基
本
部
分
一、队列：
（ 报 数 ）
重点：声音、短处、宏亮。
难点；连贯、精神饱满。
1、 教师讲解动作方法和要领。
2、 教师做分解和完整动作示范。
3、 教师给学生个别指导。
1、 学生认真听讲动作方法和要领。
2、 学生集体练习。
3、 学生分组练习。
3/4
15
中
顺序
教学内容
场 地
教师活动
学生活动
数
时
强
基
本
部
分
三、 走：
各种姿势的走；
重点：下上肢的协凋，放松，自然。
难点：抬头，挺胸，自然大方。
1、 教师讲解动作方法和要领。
2、 教师做分解和完整动作示范。
3、 教师给学生个别指导。
1、 学生认真听讲动作方法和要领。
2、 学生集体练习。
3、 学生分组练习。
3/4
12
中
结
束
部
分
一、放松；
二、小结；
三、下课
1、总结本次课的情况。
2、下课。
1、认真听讲，精神饱满。
2、下课。
1
3
小
场
地
设
计
预
计
四年级体育课教案
时间
第七周 第二节
课型
一课时
内容
1、韵律活动；2、队列：报数
目的
1、 通过本次课的教学，使学生学会简单的韵律活动，发展学生动作的协调性，节奏感和审美能力。
2、 学生的有意注意和认真的态度，以及纪律性和良好的精神面貌。
3、 培养学生的声音清晰、连贯、准确和精神饱满。
顺序
教学内容
场 地
教师活动
学生活动
数
时
强
准
备
部
分
一、课堂常规：
1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。
2、宣布课的内容和任务。
二、准备活动：
1、队列：
2、广播操。
3、专项准备活动。
组织：
×××××
×××××
×××××
×××××
◎
同上队列四列横队。
1、教师语言要清晰。
2、教师讲解课堂要求和任务。
3、讲解队列练习的要求。
4、师生一同练习。
1、学生站四列横队。
2、学生认真听讲，注意关查。
3、听从指挥注意力集中。
4、学生充分活动各关节。
1
1
2
10
小
基
本
部
分
一、韵律活动
节奏，游戏
形式：
本律动练习是以踏步和走步与击掌动作相配合，按一定节奏的要求来进行游戏。
1、 教师讲解动作方法和要领。
2、 教师做分解和完整动作示范。
3、 教师给学生个别指导。
1、 学生认真听讲动作方法和要领。
2、 学生集体练习。
3、 学生分组练习。
3/4
15
中
顺序
教学内容
场 地
教师活动
学生活动
数
时
强
基
本
部
分
一、队列：
（ 报 数 ）
重点：声音、短处、宏亮。
难点；连贯、精神饱满。
1、 教师讲解动作方法和要领。
2、 教师做分解和完整动作示范。
3、 教师给学生个别指导。
1、 学生认真听讲动作方法和要领。
2、 学生集体练习。
3、 学生分组练习。
3/4
12
中
结
束
部
分
一、放松；
二、小结；
三、下课
1、总结本次课的情况。
2、下课。
1、认真听讲，精神饱满。
2、下课。
1
3
小
场
地
设
计
预
计
四年级体育课教案
时间
第八周 第一节
课型
一课时
内容
1、技巧：前滚翻；2、游戏：跳垫子游戏；
目的
1、通过本次课的教学，使学生学习前滚翻的技能，增强学生的身体的各项身体素质和平衡能力。
2、培养学生双脚连续跳的方法提高蹬地起跳的力量和发展学生的弹跳力。
顺序
教学内容
场 地
教师活动
学生活动
数
时
强
准
备
部
分
一、课堂常规：
1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。
2、宣布课的内容和任务。
二、准备活动：
1、队列：
2、广播操。
3、专项准备活动。
组织：
×××××
×××××
×××××
×××××
◎
同上队列四列横队。
1、教师语言要清晰。
2、教师讲解课堂要求和任务。
3、讲解队列练习的要求。
4、师生一同练习。
1、学生站四列横队。
2、学生认真听讲，注意关查。
3、听从指挥注意力集中。
4、学生充分活动各关节。
1
1
2
10
小
基
本
部
分
一、技巧：
（前滚翻）
重点：团身紧，两手及时堆垫子。
难点：滚动圆滑，方向要正。
1、 教师讲解动作方法和要领。
2、 教师做分解和完整动作示范。
3、 教师给学生个别指导。
1、 学生认真听讲动作方法和要领。
2、 学生集体练习。
3、 学生分组练习。
3/4
15
中
顺序
教学内容
场 地
教师活动
学生活动
数
时
强
基
本
部
分
一、游戏：
（跳垫子游戏；）
规则：
1、 必须击掌或发出后能起跳。
2、 垫子倒后要扶起后能起跳。
1、 教师讲解动作方法和要领。
2、 教师做分解和完整动作示范。
3、 教师给学生个别指导。
1、 学生认真听讲动作方法和要领。
2、 学生集体练习。
3、 学生分组练习。
3/4
12
中
结
束
部
分
一、放松；
二、小结；
三、下课
1、总结本次课的情况。
2、下课。
1、认真听讲，精神饱满。
2、下课。
1
3
小
场
地
设
计
垫子20块，
四个标志物。
预
计
四年级体育课教案
时间
第八周 第二节
课型
一课时
内容
1、技巧：前滚翻；2、游戏：换物赛跑；
目的
1、通过本次课的教学，使学生学习前滚翻的技能，增强学生的身体的各项身体素质和平衡能力。
2、培养学生双脚连续跳的方法提高蹬地起跳的力量和发展学生的弹跳力。
3、教育学生对工作认真负责的精神和遵守规则。
顺序
教学内容
场 地
教师活动
学生活动
数
时
强
准
备
部
分
一、课堂常规：
1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。
2、宣布课的内容和任务。
二、准备活动：
1、队列：
2、广播操。
3、专项准备活动。
组织：
×××××
×××××
×××××
×××××
◎
同上队列四列横队。
1、教师语言要清晰。
2、教师讲解课堂要求和任务。
3、讲解队列练习的要求。
4、师生一同练习。
1、学生站四列横队。
2、学生认真听讲，注意关查。
3、听从指挥注意力集中。
4、学生充分活动各关节。
1
1
2
10
小
基
本
部
分
一、技巧：
（前滚翻）
重点：团身紧，两手及时堆垫子。
难点：滚动圆滑，方向要正。
1、 教师讲解动作方法和要领。
2、 教师做分解和完整动作示范。
3、 教师给学生个别指导。
4、找好学生表演做示范。
1、 学生认真听讲动作方法和要领。
2、 学生集体练习。
3、 学生分组练习。
3/4
15
中
顺序
教学内容
场 地
教师活动
学生活动
数
时
强
基
本
部
分
一、游戏：
（换物赛跑）
规则：
1、必须击掌或发出后能起跑。
2、交换不能传递不许抛接。
1、 教师讲解动作方法和要领。
2、 教师做分解和完整动作示范。
3、 教师给学生个别指导。
1、 学生认真听讲动作方法和要领。
2、 学生集体练习。
3、 学生分组练习。
3/4
12
中
结
束
部
分
一、放松；
二、小结；
三、下课
1、总结本次课的情况。
2、下课。
1、认真听讲，精神饱满。
2、下课。
1
3
小
场
地
设
计
垫子20块。
四个标志物。
口带20个。
预
计
二年级体育课教案
时间
第九周 第一节
课型
一课时
内容
1、劳动模仿操；2、游戏：迎面接力；
目的
10、 通过这节课的学习，使培养学生的模仿能力，培养学生对体育活动的兴趣 。
11、 提高动作的协调性和动作的准确性。
12、 培养学生快速奔跑能力和下肢力量。
顺序
教学内容
场 地
教师活动
学生活动
数
时
强
准
备
部
分
一、课堂常规：
1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。
2、宣布课的内容和任务。
二、准备活动：
1、队列：原地转法。
2、拍手操。
3、专项准备活动。
组织：
×××××
×××××
×××××
×××××
◎
同上队列四列横队。
1、教师语言要清晰。
2、教师讲解课堂要求和任务。
3、讲解队列练习的要求。
4、师生一同练习。
1、学生站四列横队。
2、学生认真听讲，注意关查。
3、听从指挥注意力集中。
4、学生充分活动各关节。
1
1
2
10
小
基
本
部
分
一、劳动模仿操：
重点：动作的协调性。
难点：动作的准确性。
7、 教师讲解动作方法和要领。
8、 教师做分解和完整动作示范。
9、 教师给学生个别指导。
1学生认真听讲动作方法和要领
2学生集体练习。
3学生分组练习。
4X8
18
中
顺序
教学内容
场 地
教师活动
学生活动
数
时
强
基
本
部
分
二、游戏：
（迎面接力）
规则：
3、 教师没有发领或击掌不许起跑。
4、 起跑前不许堆拉人。
4、找学生表演。
4、 教师讲解游戏要求和规则。
5、 学生练习比赛。
6、 教师做正确评定胜负。
4神饱满动作轻松整齐一致
4、 学生认真听讲游戏规则。
5、 学生练习比赛。
6、 分组比赛。
2/3
9
中
结
束
部
分
一、放松；
二、小结；
三、下课
1、总结本次课的情况。
2、下课。
1、认真听讲，精神饱满。
2、下课。
1
3
小
场
地
设
计
接力棒4个
标志物4个
教
学
回
顾
二年级体育课教案
时间
第九周 第二节
课型
一课时
内容
1、劳动模仿操；2、游戏：换物接力；
目的
1、通过这节课的学习，使培养学生的模仿能力，培养学生对体育活动的兴趣 。
2、提高动作的协调性和动作的准确性。
3、培养学生快速奔跑能力和下肢力量。
顺序
教学内容
场 地
教师活动
学生活动
数
时
强
准
备
部
分
一、课堂常规：
1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。
2、宣布课的内容和任务。
二、准备活动：
1、队列：
2、复习：模仿操：
3、专项准备活动。
组织：
×××××
×××××
×××××
×××××
◎
同上队列四列横队。
1、教师语言要清晰。
2、教师讲解课堂要求和任务。
3、讲解队列练习的要求。
4、师生一同练习。
1、学生站四列横队。
2、学生认真听讲，注意关查。
3、听从指挥注意力集中。
4、学生充分活动各关节。
1
1
2
10
小
基
本
部
分
一、劳动模仿操：
重点：各节的动作要领及要求。
5、 教师讲解动作方法和要求。
6、 教师做完整正确的示范。
7、 教师个别指导。
5、 学生认真听讲动作方法和要领
6、 学生集体练习。
7、 学生分组练习。
4X8
18
中
顺序
教学内容
场 地
教师活动
学生活动
数
时
强
基
本
部
分
难点：动作的准确性和优美大方有节奏感。
二、游戏：
（换物接力）
规则：
1、 交换物品必须放好才能起跑。
2、 听到发领后或击掌后才能起跑。
4、找学生表演。
4、 教师讲站队的要求。
5、 学生练习，教师指导。
6、 教师评定。
8、 精神饱满动作轻松整齐一致
4、 学生认真听讲要求。
5、 学生练习。
6、 分组练习。
2/3
9
中
结
束
部
分
一、放松；
二、小结；
三、下课
3、 教师总结本次课的情况。
4、 下课。
3、 认真听讲情绪饱满。
4、 下课。
1
3
小
场
地
设
计
四个小桶
20个口袋
教
学
回
顾
二年级体育课教案
时间
第十周 第一节
课型
一课时
内容
1、队列：齐步走-立定；2、复习劳动模仿操；
目的
1、 通过本次课的学习，培养学生正确的走姿和摆臂的动作。
2、 培养学生的下肢力量和动作的准确性。
3、 提高学生的模仿能力。
顺序
教学内容
场 地
教师活动
学生活动
数
时
强
准
备
部
分
一、课堂常规：
1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。
2、宣布课的内容和任务。
二、准备活动：
1、队列：原地踏步立定。
2、拍手操
3、专项准备活动。
组织：
×××××
×××××
×××××
×××××
◎
同上队列四列横队。
1、教师语言要清晰。
2、教师讲解课堂要求和任务。
3、讲解队列练习的要求。
4、师生一同练习。
1、学生站四列横队。
2、学生认真听讲，注意关查。
3、听从指挥注意力集中。
4、学生充分活动各关节。
1
1
2
10
小
基
本
部
分
一、队列：
齐步走-立定
重点：走时要轻松自然。
难点：整齐一致协调。
1、 教师讲解动作方法和要领。
2、 教师做分解和完整动作示范。
3、 教师给学生个别指导。
1学生认真听讲动作方法和要领
2学生集体练习。
3学生分组练习。
4X8
18
中
顺序
教学内容
场 地
教师活动
学生活动
数
时
强
基
本
部
分
二、劳动模仿操：
重点：动作的协调性。
难点：动作的准确性。
4、找学生表演。
1、教师讲解动作方法和要领。
2、教师做分解和完整动作示范。
3、师给学生个别指导。
4神饱满动作轻松整齐一致
1学生认真听讲动作方法和要领
2学生集体练习。
3学生分组练习。
2/3
9
中
结
束
部
分
一、放松；
二、小结；
三、下课
1、总结本次课的情况。
2、下课。
1、认真听讲，精神饱满。
2、下课。
1
3
小
场
地
设
计
教
学
回
顾
二年级体育课教案
时间
第十周 第二节
课型
一课时
内容
游戏课：1、蹦蹦跳跳；2、挑战应战 ；
目的
13、 通过这节课的学习，使学生进一步掌握第八套广播操的要领及动作。
14、 培养学生身体的正确姿势和节奏感。
15、 发展学生奔跑能力，培养学生机智、果断和诚实的品质。
顺序
教学内容
场 地
教师活动
学生活动
数
时
强
准
备
部
分
一、课堂常规：
1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。
2、宣布课的内容和任务。
二、准备活动：
1、 队列：
（慢跑）
2、广播操。
3、专项准备活动。
组织：
×××××
×××××
×××××
×××××
◎
同上队列四列横队。
1、教师语言要清晰。
2、教师讲解课堂要求和任务。
3、讲解队列练习的要求。
4、师生一同练习。
1、学生站四列横队。
2、学生认真听讲，注意关查。
3、听从指挥注意力集中。
4、学生充分活动各关节。
1
1
2
10
小
基
本
部
分
一、游戏：
蹦蹦跳跳
规则：
1、 教师发领后或击掌后才能起跳。
2、 跳错了就换人。
1、教师讲解游戏要求和规则。
2、学生练习比赛。
3、教师做正确评定胜负。
4、 学生认真听讲游戏规则。
5、 学生练习比赛。
分组比赛。
4X8
18
中
顺序
教学内容
场 地
教师活动
学生活动
数
时
强
基
本
部
分
二、游戏：
（挑战应战）
规则：
4、 应战人在对方拍到自己手之前不得踏过起跑线。
5、 追拍时不得用力堆人。
6、 应战者如失败就算对方胜利。
1、教师讲解游戏要求和规则。
2、学生练习比赛。
3、教师做正确评定胜负。
1、学生认真听讲游戏规则。
2、学生练习比赛。
6、 分组比赛。
2/3
9
中
结
束
部
分
一、放松；
二、小结；
三、下课
1、总结本次课的情况。
2、下课。
1、认真听讲，精神饱满。
2、下课。
1
3
小
场
地
设
计
呼啦圈4个
标志物4个
教
学
回
顾
二年级体育课教案
时间
第十一周 第一节
课型
一课时
内容
1、队列：走圆形；2、游戏：十字接力；
目的
4、 通过本次课的学习，使学生进一步巩固走的技能，培养身体正确姿势感觉空间的能力。
5、 学习弯道跑和转接棒的方法，发展奔跑的能力。
6、 培养学生克服困难，勇敢等优良品质。
顺序
教学内容
场 地
教师活动
学生活动
数
时
强
准
备
部
分
一、课堂常规：
1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。
2、宣布课的内容和任务。
二、准备活动：
1、队列：慢跑，蛇形跑。
2、拍手操。
3、专项准备活动。
组织：
×××××
×××××
×××××
×××××
◎
同上队列四列横队。
1、教师语言要清晰。
2、教师讲解课堂要求和任务。
3、讲解队列练习的要求。
4、师生一同练习。
1、学生站四列横队。
2、学生认真听讲，注意关查。
3、听从指挥注意力集中。
4、学生充分活动各关节。
1
1
2
10
小
基
本
部
分
一、队列：
（走圆形）
重点：走的自然、协调；
难点：走的要圆。
4、 教师讲解动作方法和要领。
5、 教师做分解和完整动作示范。
6、 教师给学生个别指导。
1学生认真听讲动作方法和要领
2学生集体练习。
3学生分组练习。
4X8
18
中
顺序
教学内容
场 地
教师活动
学生活动
数
时
强
基
本
部
分
二、游戏：
（十字接力）
规则：
1、 不许跨进圆圈内。
2、 接力棒不许抛接棒。
3、 完成后迅速离开跑道，不得阻碍他人。
4、找学生表演。
4、 教师讲解游戏要求和规则。
5、 学生练习比赛。
6、 教师做正确评定胜负。
4神饱满动作轻松整齐一致
4、 学生认真听讲游戏规则。
5、 学生练习比赛。
6、 分组比赛。
2/3
9
中
结
束
部
分
一、放松；
二、小结；
三、下课
1、总结本次课的情况。
2、下课。
1、认真听讲，精神饱满。
2、下课。
1
3
小
场
地
设
计
接力棒4个
标志物4个
教
学
回
顾
时间
第十一周 第二节
课型
一课时
内容
1、技巧：立卧撑；2、游戏：换物接力；
目的
4、 通过本次课的学习，使学生学会立卧撑的动作，使学生增强身体素质和手脚并用的协调性。
5、 发展学生奔跑的能力和下肢的能力。
6、 培养学生团结协作和集体主义精神，发展学生的奔跑能力。
顺序
教学内容
场 地
教师活动
学生活动
数
时
强
准
备
部
分
一、课堂常规：
1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。
2、宣布课的内容和任务。
二、准备活动：
1、队列：慢跑、圆形跑。
2、模仿操。
3、专项准备活动。
组织：
×××××
×××××
×××××
×××××
◎
同上队列四列横队。
1、教师语言要清晰。
2、教师讲解课堂要求和任务。
3、讲解队列练习的要求。
4、师生一同练习。
1、学生站四列横队。
2、学生认真听讲，注意关查。
3、听从指挥注意力集中。
4、学生充分活动各关节。
1
1
2
10
小
基
本
部
分
一、技巧：
（立卧撑）
重点：用力收复；
难点：身体成一线；
4、 教师讲解动作方法和要领。
5、 教师做分解和完整动作示范。
6、 教师给学生个别指导。
4、 学生认真听讲动作方法和要领。
5、 学生集体练习。
6、 学生分组练习。
4X8
18
中
顺序
教学内容
场 地
教师活动
学生活动
数
时
强
基
本
部
分
二、游戏：
（换物接力）
规则：
7、 交换物品必须放好才能起跑。
8、 听到发领后或击掌后才能起跑。
4、找学生表演。
4、 教师讲解游戏要求和规则。
5、 学生练习比赛。
6、 教师做正确评定胜负。
4神饱满动作轻松整齐一致
7、 学生认真听讲游戏规则。
8、 学生练习比赛。
9、 分组比赛。
2/3
9
中
结
束
部
分
一、放松；
二、小结；
三、下课
1、总结本次课的情况。
2、下课。
1、认真听讲，精神饱满。
2、下课。
1
3
小
场
地
设
计
教
学
回
顾
时间
第十二周 第一节
课型
一课时
内容
1、基本体操；2、游戏：“8”字接力；
目的
4、 通过本次课的学习，使学生进一步掌握基本体操的动作要求。
5、 培养学生身体的正确姿势和节奏感。
6、 培养学生团结协作和集体主义精神，发展学生的奔跑能力。
顺序
教学内容
场 地
教师活动
学生活动
数
时
强
准
备
部
分
一、课堂常规：
1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。
2、宣布课的内容和任务。
二、准备活动：
1、队列：跑圆形。
2、模仿操。
3、专项准备活动。
组织：
×××××
×××××
×××××
×××××
◎
同上队列四列横队。
1、教师语言要清晰。
2、教师讲解课堂要求和任务。
3、讲解队列练习的要求。
4、师生一同练习。
1、学生站四列横队。
2、学生认真听讲，注意关查。
3、听从指挥注意力集中。
4、学生充分活动各关节。
1
1
2
10
小
基
本
部
分
一、基本体操：
重点：各节动作的要求和熟练性。
难点：动作的准确性。
1、 教师讲解动作方法和要领。
2、 教师做分解和完整动作示范。
3、 教师给学生个别指导。
1、 学生认真听讲动作方法和要领。
2、 学生集体练习。
3、 学生分组练习。
4X8
18
中
顺序
教学内容
场 地
教师活动
学生活动
数
时
强
基
本
部
分
二、游戏：
（“8”字接力；）
规则：
1、 跑前不得踏线或节棒后才能起跑。
2、 不许按规定的动作要求去作。
4、找学生表演。
7、 教师讲解游戏要求和规则。
8、 学生练习比赛。
9、 教师做正确评定胜负。
4神饱满动作轻松整齐一致
1、 学生认真听讲游戏规则。
2、 学生练习比赛。
3、 分组比赛。
2/3
9
中
结
束
部
分
一、放松；
二、小结；
三、下课
1、总结本次课的情况。
2、下课。
1、认真听讲，精神饱满。
2、下课。
1
3
小
场
地
设
计
接力棒4个
教
学
回
顾
时间
第十二周 第二节
课型
一课时
内容
1、徒手操；2、游戏：改换目标；
目的
4、 通过本次课的学习，使学生进一步掌握徒手操的要领。
5、 培养学生动作的节奏感和协调性。
6、 培养学生锻炼奔跑速度和发展动作的灵活性。
顺序
教学内容
场 地
教师活动
学生活动
数
时
强
准
备
部
分
一、课堂常规：
1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。
2、宣布课的内容和任务。
二、准备活动：
1、队列：各种图形的跑。
2、广播操。
3、专项准备活动。
组织：
×××××
×××××
×××××
×××××
◎
同上队列四列横队。
1、教师语言要清晰。
2、教师讲解课堂要求和任务。
3、讲解队列练习的要求。
4、师生一同练习。
1、学生站四列横队。
2、学生认真听讲，注意关查。
3、听从指挥注意力集中。
4、学生充分活动各关节。
1
1
2
10
小
基
本
部
分
一、基本体操：
重点：各节动作的要求和熟练性。
难点：动作的准确性。
4、 教师讲解动作方法和要领。
5、 教师做分解和完整动作示范。
6、 教师给学生个别指导。
4、 学生认真听讲动作方法和要领。
5、 学生集体练习。
6、 学生分组练习。
4X8
18
中
顺序
教学内容
场 地
教师活动
学生活动
数
时
强
基
本
部
分
四、 游戏：
（改换目标）
规则：
3、 追者只能拍人不许堆人、拉人。
4、 逃者需要隐蔽时必须站在该同学的后面。
4、找学生表演。
4、 教师讲解游戏要求和规则。
5、 学生练习比赛。
6、 教师做正确评定胜负。
4神饱满动作轻松整齐一致
4、 学生认真听讲游戏规则。
5、 学生练习比赛。
6、 分组比赛。
2/3
9
中
结
束
部
分
一、放松；
二、小结；
三、下课
1、总结本次课的情况。
2、下课。
1、认真听讲，精神饱满。
2、下课。
1
3
小
场
地
设
计
录音机一台
教
学
回
顾
二年级体育课教案
时间
第十三周 第一节
课型
一课时
内容
1、跳小绳；2、游戏：迎面接力；
目的
16、 通过这节课的学习，使学生进一步掌握跳小绳的方法和正确的姿势。
17、 提高动作的协调性和动作的准确性。
18、 培养学生快速奔跑能力和下肢力量即集体主义精神。
顺序
教学内容
场 地
教师活动
学生活动
数
时
强
准
备
部
分
一、课堂常规：
1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。
2、宣布课的内容和任务。
二、准备活动：
1、队列：慢跑
2、徒手操。
3、专项准备活动。
组织：
×××××
×××××
×××××
×××××
◎
同上队列四列横队。
1、教师语言要清晰。
2、教师讲解课堂要求和任务。
3、讲解队列练习的要求。
4、师生一同练习。
1、学生站四列横队。
2、学生认真听讲，注意关查。
3、听从指挥注意力集中。
4、学生充分活动各关节。
1
1
2
10
小
基
本
部
分
一、跳小绳：
重点：摇绳要协调。
难点：轻松协调，动作连贯。
10、 教师讲解动作方法和要领。
11、 教师做分解和完整动作示范。
12、 教师给学生个别指导。
1学生认真听讲动作方法和要领
2学生集体练习。
3学生分组练习。
4X8
18
中
顺序
教学内容
场 地
教师活动
学生活动
数
时
强
基
本
部
分
二、游戏：
（迎面接力）
规则：
5、 教师没有发领或击掌不许起跑。
6、 起跑前不许堆拉人。
4、找学生表演。
7、 教师讲解游戏要求和规则。
8、 学生练习比赛。
9、 教师做正确评定胜负。
4神饱满动作轻松整齐一致
7、 学生认真听讲游戏规则。
8、 学生练习比赛。
9、 分组比赛。
2/3
9
中
结
束
部
分
一、放松；
二、小结；
三、下课
1、总结本次课的情况。
2、下课。
1、认真听讲，精神饱满。
2、下课。
1
3
小
场
地
设
计
接力棒4个
标志物4个
小绳每人一条
教
学
回
顾
二年级体育课教案
时间
第十三周 第二节
课型
一课时
内容
1、走跑交替；2、复习：跳小绳；
目的
1、通过这节课的学习，使学生进一步掌握走跑的正确姿势。发展走跑能力。
2、发展学生下肢力量和灵敏性协调性等身体素质。
3、培养学生团结一致互相配合的精神。
顺序
教学内容
场 地
教师活动
学生活动
数
时
强
准
备
部
分
一、课堂常规：
1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。
2、宣布课的内容和任务。
二、准备活动：
1、队列：慢跑
2、徒手操：
3、专项准备活动。
组织：
×××××
×××××
×××××
×××××
◎
同上队列四列横队。
1、教师语言要清晰。
2、教师讲解课堂要求和任务。
3、讲解队列练习的要求。
4、师生一同练习。
1、学生站四列横队。
2、学生认真听讲，注意关查。
3、听从指挥注意力集中。
4、学生充分活动各关节。
1
1
2
10
小
基
本
部
分
一、走跑交替
重点：走和跑要轻松。
难点：动作要自然。
8、 教师讲解动作方法和要求。
9、 教师做完整正确的示范。
10、 教师个别指导。
9、 学生认真听讲动作方法和要领
10、 学生集体练习。
11、 学生分组练习。
4X8
18
中
顺序
教学内容
场 地
教师活动
学生活动
数
时
强
基
本
部
分
一、跳小绳：
重点：摇绳要协调。
难点：轻松协调，动作连贯。
4、找学生表演。
7、 教师讲站队的要求。
8、 学生练习，教师指导。
9、 教师评定。
12、 精神饱满动作轻松整齐一致
7、 学生认真听讲要求。
8、 学生练习。
9、 分组练习。
2/3
9
中
结
束
部
分
一、放松；
二、小结；
三、下课
5、 教师总结本次课的情况。
6、 下课。
5、 认真听讲情绪饱满。
6、 下课。
1
3
小
场
地
设
计
每人一条小绳
教
学
回
顾
二年级体育课教案
时间
第十四周 第一节
课型
一课时
内容
1、队列：走跑练习；2、游戏：跳进去拍人；
目的
4、 通过本次课的学习，使学生进一步掌握正确的走和跑的动作。
5、 培养学生的下肢力量和动作的准确性。
6、 培养学生勇敢顽强的精神。
顺序
教学内容
场 地
教师活动
学生活动
数
时
强
准
备
部
分
一、课堂常规：
1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。
2、宣布课的内容和任务。
二、准备活动：
1、 队列：
慢跑
2、徒手操
3、专项准备活动。
组织：
×××××
×××××
×××××
×××××
◎
同上队列四列横队。
1、教师语言要清晰。
2、教师讲解课堂要求和任务。
3、讲解队列练习的要求。
4、师生一同练习。
1、学生站四列横队。
2、学生认真听讲，注意关查。
3、听从指挥注意力集中。
4、学生充分活动各关节。
1
1
2
10
小
基
本
部
分
一、走跑交替
重点：走和跑要轻松。
难点：动作要自然。
4、 教师讲解动作方法和要领。
5、 教师做分解和完整动作示范。
6、 教师给学生个别指导。
1学生认真听讲动作方法和要领
2学生集体练习。
3学生分组练习。
4X8
18
中
顺序
教学内容
场 地
教师活动
学生活动
数
时
强
基
本
部
分
二、游戏：
跳进去拍人；
规则：
1、 圆圈内的人不能出圈。
2、 追拍的人不能用单脚跳必须双脚跳进去。
4、找学生表演。
1、教师讲解动作方法和要领。
2、教师做分解和完整动作示范。
3、师给学生个别指导。
4神饱满动作轻松整齐一致
1学生认真听讲动作方法和要领
2学生集体练习。
3学生分组练习。
2/3
9
中
结
束
部
分
一、放松；
二、小结；
三、下课
1、总结本次课的情况。
2、下课。
1、认真听讲，精神饱满。
2、下课。
1
3
小
场
地
设
计
四个圆圈
教
学
回
顾
二年级体育课教案
时间
第十四周 第二节
课型
一课时
内容
1、韵律活动；2、游戏：找自己的家；
目的
1、 通过这节课的学习， 发展学生的节奏感，观察力，培养学生组织纪律性。
2、 培养学生动作敏捷性发展身体的灵敏性和协调性。
3、 培养学生的反应能力和协调能力。
顺序
教学内容
场 地
教师活动
学生活动
数
时
强
准
备
部
分
一、课堂常规：
1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。
2、宣布课的内容和任务。
二、准备活动：
2、 队列：
（圆形跑）
2、广播操。
3、专项准备活动。
组织：
×××××
×××××
×××××
×××××
◎
同上队列四列横队。
1、教师语言要清晰。
2、教师讲解课堂要求和任务。
3、讲解队列练习的要求。
4、师生一同练习。
1、学生站四列横队。
2、学生认真听讲，注意关查。
3、听从指挥注意力集中。
4、学生充分活动各关节。
1
1
2
10
小
基
本
部
分
一、韵律活动；猜猜他是谁。
规则：
1、 被猜者不要动不要笑别人不要说话。
2、 如果第一次猜错可要求二三次。
1、教师讲解游戏要求和规则。
2、学生练习比赛。
3、教师做正确评定胜负。
7、 学生认真听讲游戏规则。
8、 学生练习比赛。
分组比赛。
4X8
18
中
顺序
教学内容
场 地
教师活动
学生活动
数
时
强
基
本
部
分
二、游戏：
找自己的家
规则：
1、 发出口令后，才能起跑。
2、 没有发出口令不须睁开眼睛。
1、教师讲解游戏要求和规则。
2、学生练习比赛。
3、教师做正确评定胜负。
1、 生认真听讲游戏规则。
2、 学生练习比赛。
3、 分组比赛。
2/3
9
中
结
束
部
分
一、放松；
二、小结；
三、下课
1、总结本次课的情况。
2、下课。
1、认真听讲，精神饱满。
2、下课。
1
3
小
场
地
设
计
呼啦圈4个
标志物4个
教
学
回
顾
二年级体育课教案
时间
第十五周 第一节
课型
一课时
内容
1、跳小绳；2、游戏：十字接力；
目的
7、 通过本次课的学习，使学生进一步掌握跳小绳的方法。
8、 发展学生灵敏性谐调性和耐力等身体素质。
9、 发展学生的快速反应和奔跑能力。
顺序
教学内容
场 地
教师活动
学生活动
数
时
强
准
备
部
分
一、课堂常规：
1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。
2、宣布课的内容和任务。
二、准备活动：
1、队列：慢跑，蛇形跑。
2、拍手操。
3、专项准备活动。
组织：
×××××
×××××
×××××
×××××
◎
同上队列四列横队。
1、教师语言要清晰。
2、教师讲解课堂要求和任务。
3、讲解队列练习的要求。
4、师生一同练习。
1、学生站四列横队。
2、学生认真听讲，注意关查。
3、听从指挥注意力集中。
4、学生充分活动各关节。
1
1
2
10
小
基
本
部
分
一、跳小绳：
重点：摇绳要协调。
难点：轻松协调，动作连贯。
7、 教师讲解动作方法和要领。
8、 教师做分解和完整动作示范。
9、 教师给学生个别指导。
1学生认真听讲动作方法和要领
2学生集体练习。
3学生分组练习。
4X8
18
中
顺序
教学内容
场 地
教师活动
学生活动
数
时
强
基
本
部
分
二、游戏：
（十字接力）
规则：
4、 不许跨进圆圈内。
5、 接力棒不许抛接棒。
6、 完成后迅速离开跑道，不得阻碍他人。
4、找学生表演。
7、 教师讲解游戏要求和规则。
8、 学生练习比赛。
9、 教师做正确评定胜负。
4神饱满动作轻松整齐一致
7、 学生认真听讲游戏规则。
8、 学生练习比赛。
9、 分组比赛。
2/3
9
中
结
束
部
分
一、放松；
二、小结；
三、下课
1、总结本次课的情况。
2、下课。
1、认真听讲，精神饱满。
2、下课。
1
3
小
场
地
设
计
接力棒4个
标志物4个
教
学
回
顾
二年级体育课教案
时间
第十五周 第二节
课型
一课时
内容
1、小绳：双人跳绳；2、游戏：迎面接力；
目的
1、 通过本次课的学习，使学生初步掌握双人跳小绳的技能和方法，发展学生的下肢弹跳的能力。
2、 培养学生对时间和空间的感觉，相互配合的精神，发展下肢能力。
3、 培养学生的团结协作和顽强勇敢的精神。
顺序
教学内容
场 地
教师活动
学生活动
数
时
强
准
备
部
分
一、课堂常规：
1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。
2、宣布课的内容和任务。
二、准备活动：
1、队列：慢跑、圆形跑。
2、模仿操。
3、专项准备活动。
组织：
×××××
×××××
×××××
×××××
◎
同上队列四列横队。
1、教师语言要清晰。
2、教师讲解课堂要求和任务。
3、讲解队列练习的要求。
4、师生一同练习。
1、学生站四列横队。
2、学生认真听讲，注意关查。
3、听从指挥注意力集中。
4、学生充分活动各关节。
1
1
2
10
小
基
本
部
分
一、跳小绳：
（双人跳绳）
动作：
重点：两个人摇绳的配合能力。
难点：轻松协调，动作连贯。
7、 教师讲解动作方法和要领。
8、 教师做分解和完整动作示范。
9、 教师给学生个别指导。
7、 学生认真听讲动作方法和要领。
8、 学生集体练习。
9、 学生分组练习。
4X8
18
中
顺序
教学内容
场 地
教师活动
学生活动
数
时
强
基
本
部
分
二、游戏：
（迎面接力）
规则：
7、 教师没有发领或击掌不许起跑。
起跑前不许堆拉人。
4、找学生表演。
7、 教师讲解游戏要求和规则。
8、 学生练习比赛。
9、 教师做正确评定胜负。
4神饱满动作轻松整齐一致
10、 学生认真听讲游戏规则。
11、 学生练习比赛。
12、 分组比赛。
2/3
9
中
结
束
部
分
一、放松；
二、小结；
三、下课
1、总结本次课的情况。
2、下课。
1、认真听讲，精神饱满。
2、下课。
1
3
小
场
地
设
计
接力棒4个
标志物4个
小绳每人一条
教
学
回
顾
二年级体育课教案
时间
第十六周 第一节
课型
一课时
内容
1、走跑交替；2、游戏：单双脚跳圈；
目的
1、 通过本次课的学习，使学生进一步掌握正确的走和跑的动作。
2、 培养学生的下肢力量和动作的准确性。
3、 培养学生勇敢顽强的精神。
顺序
教学内容
场 地
教师活动
学生活动
数
时
强
准
备
部
分
一、课堂常规：
1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。
2、宣布课的内容和任务。
二、准备活动：
1、队列：跑圆形。
2、模仿操。
3、专项准备活动。
组织：
×××××
×××××
×××××
×××××
◎
同上队列四列横队。
1、教师语言要清晰。
2、教师讲解课堂要求和任务。
3、讲解队列练习的要求。
4、师生一同练习。
1、学生站四列横队。
2、学生认真听讲，注意关查。
3、听从指挥注意力集中。
4、学生充分活动各关节。
1
1
2
10
小
基
本
部
分
一、走跑交替
重点：走和跑要轻松。
难点：动作要自然。
4、 教师讲解动作方法和要领。
5、 教师做分解和完整动作示范。
6、 教师给学生个别指导。
4、 学生认真听讲动作方法和要领。
5、 学生集体练习。
6、 学生分组练习。
4X8
18
中
顺序
教学内容
场 地
教师活动
学生活动
数
时
强
基
本
部
分
二、游戏：
单双脚跳圈
规则：
1、 跳时途中不许接触圆圈。
2、 发令后或拍手后方可跳。
3、 单脚跳时摆动腿不许触地面。
4、找学生表演。
10、 教师讲解游戏要求和规则。
11、 学生练习比赛。
12、 教师做正确评定胜负。
4神饱满动作轻松整齐一致
4、 学生认真听讲游戏规则。
5、 学生练习比赛。
6、 分组比赛。
2/3
9
中
结
束
部
分
一、放松；
二、小结；
三、下课
1、总结本次课的情况。
2、下课。
1、认真听讲，精神饱满。
2、下课。
1
3
小
场
地
设
计
接力棒4个
4个圆圈
教
学
回
顾
二年级体育课教案
时间
第十六周 第二节
课型
一课时
内容
1、30秒跳小绳；2、期末总结
目的
7、
顺序
教学内容
场 地
教师活动
学生活动
数
时
强
准
备
部
分
一、课堂常规：
1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。
2、宣布课的内容和任务。
二、准备活动：
1、队列：各种图形的跑。
2、广播操。
3、专项准备活动。
组织：
×××××
×××××
×××××
×××××
◎
同上队列四列横队。
1、教师语言要清晰。
2、教师讲解课堂要求和任务。
3、讲解队列练习的要求。
4、师生一同练习。
1、学生站四列横队。
2、学生认真听讲，注意关查。
3、听从指挥注意力集中。
4、学生充分活动各关节。
1
1
2
10
小
基
本
部
分
一、
7、 教师讲解动作方法和要领。
8、 教师做分解和完整动作示范。
9、 教师给学生个别指导。
7、 学生认真听讲动作方法和要领。
8、 学生集体练习。
9、 学生分组练习。
4X8
18
中
顺序
教学内容
场 地
教师活动
学生活动
数
时
强
基
本
部
分
4、找学生表演。
7、 教师讲解游戏要求和规则。
8、 学生练习比赛。
9、 教师做正确评定胜负。
4神饱满动作轻松整齐一致
7、 学生认真听讲游戏规则。
8、 学生练习比赛。
9、 分组比赛。
2/3
9
中
结
束
部
分
一、放松；
二、小结；
三、下课
1、总结本次课的情况。
2、下课。
1、认真听讲，精神饱满。
2、下课。
1
3
小
场
地
设
计
录音机一台
教
学
回
顾
四年级体育教案折返跑人教版(6)
小学四年级人教版体育传递菜 接力跑优秀教案和教学反思
教材分析
按照中国教育改革发展纲要的精神和小学体育教学大纲要求，根据国务院《关于深化教育改革全面推进素质教育的决定》，在新的形势下开展课堂教学改革，确立以人为本、树立教学为学生终身体育奠定基础的教学思想，对学生的实践能力和创新精神的培养是素质教育的一项重要内容。如何根据小学体育教学的特点和实际，体现新的教学思想，培养学生的实践能力和创新思维，体现学生在教学过程中的主体作用，是本课教学实践中力求的目标。
学情分析
（1）教学的思想性。体育课教学的思想性体现在教学过程中进行合理的渗透，通过知识的内化，培养学生的各种思想感情。
（2）教学的新颖性。教学过程打破了课的旧有模式，根据学生的运动生理特点，把学生学习过程分为导入、激发、学习、发展和放松等过程；教案形式又设计为课序、课的内容、指导与练习法、组织队形、教育渗透等内容，突出了教案的可操作性和新颖性；教学方法由原有的讲解示范、练习比赛法等形式基础上又增加了群体合作、自主探索、成功体验、创造解决法等形式。
（3）教学的积极主动和延展性。由于课的创造性设计，运用了情境教学法，使学生沉浸于情节角色中，在课中尽情地玩、尽情地学，充分地体验了体育的乐趣、成功的乐趣、运动的乐趣，调动了学生学习的主动性和积极性，为终身体育打下基础。
（4）教学的创造性。本课教学注重学生创造意识的培养，在教法和学法上，鼓励学生进行探究和创新，自创合理、可行的方法来增进知识，增长技能，培养学生的求异思维和实践能力。
教学目标
1、学生对体育课表现出浓厚的学习兴趣，将乐于参加各种游戏活动，在活动中增强自信。
2、学生能够在简单快乐的游戏后，学习迎面接力跑的方法。
3、学生通过奔跑游戏的学习，提高学生的快速奔跑能力和协调能力。
4、学生能够体验体育的快乐、感受进步或成功或挫折的能力。
5、学生应具有良好的团结合作精神，在活动中表现出对他人的尊重关心和自我探索能力。
教学重点和难点
队 1、掌握正确的交接棒方法。同学之间协调配合，用下压式技术完成传、接棒动作。
2、 2、学生对传、接棒时机的把握
四年级体育教案折返跑人教版(7)
《50米迎面接力跑》教学设计
一、教学内容：
1、50米迎面接力跑。
2、小游戏：一切行动听指挥。
二、教学目标：
１、知识与技能：
（1）通过学习活动，了解接力跑的概念，懂得怎样与同伴配合。
（2）对体育课表现出浓厚的学习兴趣，乐于参加各种游戏活动，在活动中增强自信。
２、过程与方法：
（1）初步学习传接棒的方法，发展速度、灵敏、协调及增强手臂、腰腹力量等素质。
（2）通过奔跑游戏的学习，提高学生的快速奔跑能力和协调能力。
３、情感态度与价值观：
（1）在活动中用智慧和技巧与同伴协作，体验成功乐趣，发扬不怕困难、顽强拼搏的精神。
（2） 培养同伴间团结合作精神，在活动中表现出对他人的尊重关心和自我探索能力。
三、教学重难点：
掌握传接棒的方法与时机。
四、 教学准备：
接力棒4根。
五、教学过程：
观看微视频《迎面接力的动作要领》。
课堂常规：
1、体育委员集合整队，清点人数。
2、师生问好。
3、教师宣布本节课的注意事项（安全）。
4、队列队形练习。
准备部分：
1、热身：慢跑两圈，齐步走一圈。
2、小游戏：一切行动听指挥。
（1）做与教师口令一致的动作。
（2）做与教师口令相反的动作。
基本部分：
1、学生分组进行赛跑，教师评价并引出：接力棒。
2、学生结合课前观看的微视频进行交流接力方法，教师做补充点拨：
[动作方法]迎面接力跑的关键环节是接力棒的交接，交接的要点是，传棒人在距离交接地点2-3步前，将持棒臂伸直，保持接力棒垂直且不晃动；接棒人面对跑动方向，接棒臂积极前伸，看准，接牢后，摆动腿积极前摆，加速快跑。
3、指名尝试传接棒，教师点拨指导。
4、教师再次强调原地和行进间接力棒的交接动作。
5、学生分组练习：×表示女生，○表示男生。
（1）四路纵队：小组成员面对面训练交接棒动作。
（2）全班合练交接棒动作。
6、行进间练习接力比赛。
结束部分：
1、学生调整放松。
2、小结：师生评议，共同列举本课的收获。评选“表现最佳学生”。
3、收还器材。
4、集合，师生再见。
四年级体育教案折返跑人教版(8)
小学四年级体育《耐久跑》教学反思
新课标以健康第一为指导思想，重视学生的主体地位，重视学生学习兴趣的培养。根据四年级学生生性活泼好动，好奇心理强，体育活动热情高，爱表现自己的生特点，我选择耐久跑为教材内容，耐久跑运动量大，持续时间长，学生普遍对耐久跑有抵触的情绪。这样对教学势必带来一定的难度，为了增进学生参与意识、提高课堂效果，我首先从课前入手：
课前，我认真分析了教材和学生的实际情况，确定了教学目标：本次课通过耐久跑教学，让80％以上的学生复习耐久跑时全脚掌落地、前后摆臂的跑步姿势和学习耐久跑三步一呼三步一吸的呼吸方法。培养学生顽强的意志及不怕苦、不怕累、克服困难坚持到底的品质，激发学生创新意识。
其次，是课中教学，改变跑的形式，利用各种图形跑、队形跑和变向跑来完成教学目标：
1.不同图形跑。
把耐久跑在常规的运动场上进行改为四个小场地——两个篮球场上进行，利用篮球场上现有线条组成的图形和我增加了几个不同的图形，让学生在游戏取红旗不知不觉中跑出了各种不同的图形；利用呼号，提示动作要领，规范动作，分散学生的注意力，提高了学生的兴趣。
根据四年级学生的特点和耐久跑的节奏，我选择了轻松、愉快的音乐作为背景，让学生在音乐声中取回蓝旗，体会自己的呼吸节奏，同时在音乐的陶冶中升华自己的情操。
2.不同队形跑。
通过图形跑后，让学生排列成不同图形，也就是变换队形跑，通过游戏“队形变变变”，让学生在跑进中变换队形，分散学生注意力，同时培养学生动脑筋的习惯。在游戏中，学生感受正确的呼吸方法。
3.定时跑。
这一环节，我安排了一个小游戏“听哨音变向跑”。让学生在跑进过程中不时变换跑向来分散学生的注意力，同时增加趣味性，学生进一步巩固提高了跑步姿势和本节课的重点耐久跑时三步一呼三步一吸的呼吸方法。
三、注重学生的主体地位。
课中，我始终围绕着目标进行组织教学，并始终贯穿着培养学生学习兴趣的这一主旋律。这节课从教学目标，教学内容，教学结构，教学过程，教学方法，教学能力，教学效果来看，基本达到了预期的效果。本课堂，打破传统的以运动技能形成规律和身体活动规律为主线的教学模式,代之以学生的兴趣为主线，一开始选了一首节奏感强的淘气韵律操吸引学生的注意力，活动学生的身体。
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